Примерно всем говорили, что прыщи - проблема временная. Вот начнется менструация / повзрослеешь / родишь - и их не станет. В большинстве случаев так не происходит, потому что прыщи реагируют не на этапы взросления человека, а на изменения в его организме. Лучше не ждать чудесного исцеления, а учиться жить с прыщами и понимать, как их лечить.
Немного о правилах поведения и о лечении акне в этой статье.
Почему нам нравится смотреть, как давят прыщи?
Нет однозначного ответа на этот вопрос, но большинство экспертов психологов склоняются к тому, что это - одно из проявлений желания контролировать свое тело. Прыщи - неконтролируемое и довольно неприятное явление, а выдавливание прыща возвращает контроль и устраняет сам прыщ. В процессе происходит выброс дофамина, который и является причиной удовольствия.
Когда мы смотрим видео, как давят прыщи, происходит то же самое. Эксперты говорят, что лучше смотреть, чем давить. Выдавливание акне в домашних условиях - небезопасное мероприятие, а смотреть ролик на ютубе вполне безопасно.
Что делать?
Стадии. Во-первых, нужно определить стадию заболевания (хотя бы примерно). Их существует три:
- легкая (около 30 прыщей, большинство из которых не воспалены). Ее можно вылечить дома с помощью профессиональных средств.
- средняя (много прыщей, в том числе и воспаленных, но всего несколько кистозных). Ее лучше лечить со специалистом, но история знает случаи, когда удавалось сделать это самостоятельно.
- тяжелая (много прыщей, в том числе и кистозных). Тяжелую стадию не получится вылечить самостоятельно, нужно идти к дерматологу.
Образ жизни. Когда определились со стадией, нужно подумать, не поможет ли внести некоторые коррективы в образ жизни - поменять питание или купить другие уходовые средства. Если проблема в гормонах, то нужно лечиться у эндокринолога. Если в декоративной косметике - то нужно подобрать подходящую.
Важное увлажнение. Увлажнять кожу нужно всем, даже если у вас жирная кожа. Увлажнение помогает справиться с закупоркой пор, насытить кожу питательными веществами. Поэтому лучше всего выбрать качественное средство для увлажнения. Увлажненная кожа лучше восстанавливается, активнее сопротивляется негативным воздействиям.
Против воспалений. Чтобы избежать воспалений, нужно избавляться от кожного жира. Он закупоривает поры и в них не попадает кислород. Из-за этого бактерии начинают размножаться, а воспалением и гноем наш организм реагирует на это размножение.
Дерматологи советуют закупиться качественными средствами от солнца, потому что ультрафиолет может спровоцировать воспалительный процесс.
С одиночными прыщами лучше бороться точечно. Но не спиртом или одеколоном, а специальными гелями или патчами против прыщей.
Не трогайте руками. Чаще всего размножение прыщей на лице - следствие негигиеничного поведения. Человек грязными руками прикасается к лицу, ковыряет ногтями воспаленные участки и переносит патогенные бактерии на здоровые места. Не прикасаться грязными руками к лицу - правило универсальное, которое защищает не только от появления новых прыщей, но и от вирусов и инфекций.
Промежуточный итог
Лечить акне нужно и можно. У нас в клинике получается добиться полного излечения даже при тяжелых стадиях. Чаще всего лечение комплексное - кроме медикаментозной терапии, придется немного поменять образ жизни.